Bei hohem Stress kann es zu einer Blockade der Sprachzentren in der linken Gehirnhälfte kommen und eben diese Zentren sind für die Verarbeitung von negativen Erlebnissen von entscheidender Bedeutung. Konflikte könnn aber nur bei optimaler Zusammenarbeit beider Gehirnhälften bewältigt werden. Deshalb hat es die Natur so eingerichtet, dass während eines gesunden, natürlichen Schlafes im Rahmen der REM-Phasen die beiden Hirnhälften besser zusammenarbeiten und so unsere Stresserlebnisse verarbeitet und neue kreative Möglichkeiten zu Problemlösung und Verwirklichung von Lebenszielen gefunden werden.

Leider haben die Stressoren so zugenommen, dass eine Bewältigung während der Nachtruhe oftmals nicht mehr in vollem Umfang möglich ist. Dazu kommt, dass unruhiger Schlaf und Schlafmittel die wichtigen REM-Phasen teilweise oder ganz verhindern.

Folge hier kann sein, dass sich der Mensch ständig unter Druck fühlt und Entspannung kaum noch möglich ist. Die Intervention in Wingwave simuliert gewissermaßen eine REM-Phase im Wachzustand.

Indem der Coach Winkbewegungen mit einer Hand durchführt, denen der Klient mit den Augen follgen soll, wird ein äußerst schneller Verarbeitungsprozess in Gang gesetzt. So werden stecken gebliebene Prozesse zum Laufen gebracht und das in einer Art "Turbo-Geschwindigkeit". Möglicherweise durchläuft der Klient mehr oder weniger dramatische, jedoch gut aushaltbare Gefühlsprozesse, die jedoch in der Regel nicht länger als eine Minute dauern.

Während der Intervention kann es zu erstaunlich "weisen" Erkenntnissen kommen. Der gesamte Prozeß läuft gewissermaßen wie von selbst, während der Coach den Prozess überwacht und nur im Bedarfsfall eingreift.

Innerhalb des Coachings werden - den individuellen Bedürfnissen entsprechend - die Wirkungen mit Hilfe von NLP Methoden vertieft. Nach Abschluss der Intervention fühlt sich der Klient erleichtert, manchmal sogar fröhlich und beschwingt. Zuweilen ist er dazu noch angenehm müde und entspannt, so dass der Rest des Tages nach Möglichkeit stressfrei und in Ruhe zugebracht werden soll.